Flow Training Pilates Sevilla

Llevo casi dos años entrenando aquí y no puedo estar más contenta con la experiencia. Las clases son dinámicas, intensas y siempre diferentes, lo que hace que nunca te aburras y que cada día sea un nuevo reto. He notado muchísimo progreso tanto en fuerza como en flexibilidad desde que empecé. Además, el ambiente es muy agradable y motivador. Karina y Jose son increíbles: siempre están atentos, corrigen la técnica y te animan a dar lo mejor de ti en cada sesión. Sin duda, es un lugar al que apetece volver cada día. ¡Totalmente recomendado! 💪🏻

Excelente experiencia!!. La variedad de tipos de entrenamientos funcionales complementarios así como la flexibilidad horaria que permite para llevarlos a cabo. Lo bien equipado del centro junto con la EXCELENCIA y PROFESIONALIDAD (también exigencia 🤪🤪) de Karina y José dirigiendo completan el conjunto. 120% recomendable.

Recomendaría Flow Training porque se realiza un entrenamiento muy completo, ya que trabajas todo el cuerpo de forma equilibrada, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la postura. Además, las clases se hacen amenas y motivadoras, lo que hace que quieras seguir yendo. Los monitores son excelentes: muy profesionales, atentos y siempre pendientes de que realices los ejercicios correctamente, adaptándolos si lo necesitas. Además me gusta mucho la música que se utiliza en las clases ya que permite la concentración y la relajación mental siendo muy buena opción para cuidar tanto el cuerpo como la mente.

Un centro de entrenamiento diferente en donde puedes combinar dinámicas que enfocan el trabajo de fuerza , movilidad y cardio, Como profesional de la danza me ha venido estupendo para mejorar mi rendimiento , evitar dolores articulares y fortalecer musculatura. Muy completa y recomendada la experiencia sumando la profesionalidad y atención de los entrenadores, el uso de una fácil App y disponibilidad y flexibilidad de horarios

Profesores amables pero no hay suficiente o auténtico uso de la machina (reformer). Muchos de los ejercicios se puede hacer en casa o al gimnasio. Además a veces los ejercicios no están usando los partes de la machina que apoyan el cuerpo y que ayudan a que el ejercicio sea seguro y posible para cuerpos diferentes. Me gustaría usar la machina y resistencia más con piernas y brazos y la barra de pies…. Estas son las cosas que distingue pilates reformer. Con la apertura de Club Pilates cerca, sería un error que el equipo de aquí no empezara a darle un uso real al reformer.